经历了孩子的厌学躺平，费尽洪荒之力给她扶起来上初三，我们家每个人经历了凤凰涅槃般的重生，这个过程，我悟出了几个旺孩子的诀窍。
1，情绪稳定，拿破仑说过的，能搂住自己情绪的人比拿下一座城池的人还要伟大。我们在孩子面对，保持情绪稳定，孩子的安全感才能强大，才能越来越稳。
PS：情绪不是说稳定就能稳定的，单纯靠强迫自己冷静，只能憋出内伤，一不小心爆发，前功尽弃。需要学习，提高认知才行。做到表里如一，本色出演。
2，利用“罗森塔尔效应”，不断给孩子积极的正向反馈。无论孩子做了什么，总有他的意图，我们去分析他积极的一面。你想孩子成为什么样的人，就给她赋予你想要的标签，用积极的语言经常说给孩子听。
比如我家孩子不太运动，规则期间很难执行，我就坚信她能动起来，带去游泳，打羽毛球，每次运动完，就不断赞美她的皮肤流了汗，发光的状态。慢慢地孩子就不排斥运动了。
3，注意家居整洁，这个我们家长也有体会，家里清清爽爽的，我们情绪都会好很多。
4，让孩子多参与家务劳动，价值感，掌控感，自信心，责任感就是这么培养起来的。同时还能增进亲子关系。
5，管好手机，同时我们父母做好榜样，在家尽量少拿手机。建立网络界限，让孩子清晰地知道，每天看多久手机，家长是可以接纳的，这样他们的安全感也强。
6，让孩子多运动，因为运动会缓解孩子的焦虑，去看看周围，只要是运动多的孩子，性格都开朗阳光积极。
父母的认知，决定孩子一生的高度。
坏的暗示，让孩子一生都藏在童年的阴影里。好的暗示，给孩子一生前进的勇气和力量，父母的语气多好，孩子的运势就有多好。
这里记录的都是我孩子的真实经历和这两三年的感悟。
我们几个带孩子走出来的妈妈搞了个互助群，分享经验，经历和避坑。
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